Barres de céréales aux graines de chanvre

Préparation

Etape 1

Préchauffer le four à 180C.

Etape 2

Couper les amandes et noix de cajou en deux ainsi que les dattes en morceaux.

Etape 3

Dans un saladier, verser tous les oléagineux, graines et flocons. Mélanger.

Etape 4

Finir par la purée de noix de cajou, la vanille liquide et l'huile de coco préalablement fondue.

Etape 5

Disposer la préparation sur une plaque de cuisson sur 3 cm de hauteur. Couper des barres.

Etape 6

Placer au four pour une cuisson pendant 25 minutes.

Etape 7

Laisser refroidir avant de déguster.