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  • Pain énergie aux graines et curcuma

Pain énergie aux graines et curcuma

Recette Markal en cuisine  
  • Préparation 10 Minutes
  • Cuisson 60 Minutes
  • Nombres de parts 4 à 6 personnes
  • Difficulté Facile

Préparation

Etape 1

Dans un saladier mélanger tous les ingrédients.

Etape 2

Tapisser un moule à cake avec du papier cuisson. Verser la préparation dans le moule. Couvrir et réserver dans un endroit chaud pour 2 heures.

Etape 3

Préchauffer le four à 180°C.

Etape 4

Enfourner environ 30 minutes, démouler et enfourner sur la grille encore 30 minutes.

Etape 5

Laisser bien refroidir le pain.

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Suggestions : Ne pas hésiter à le laisser toute une nuit, il se découpera mieux.
Les nombreuses graines présentes dans ce pain permet d'avoir un pain très énergisant. à consommer avant une activité sportive par exemple.

Nos produits utilisés

Noisettes décortiquées

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Fruits secs
250g 12 portions de 20.83g
Graines de tournesol décortiquées

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Graines
250g 8 portions de 31.25g
Graines de chia

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Graines
250g 25 portions de 10g
Graines de lin doré

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Graines
250g 12 portions de 20.83g
Flocons 5 céréales

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Mueslis et céréales petits-déjeuner
500g 12 portions de 41.67g
Farine de quinoa - sans gluten

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Farines
500g 5 portions de 100g