Porter à ébullition 2 verres d'eau de source salée. Verser le Boulgour de blé dur complet et laisser cuire à feu moyen pendant 10 minutes environ, jusqu'à ce que toute l'eau soit absorbée. Laisser refroidir et réserver.
Etape 2
Dans un saladier, déposer l'oignon rouge coupé finement. Ajouter les huiles, le sel et le cumin.
Etape 3
Couper les tomates séchées et le concombre (après l'avoir épépiné) en dés, et les olives en rondelles. Les déposer dans le saladier avec le Boulgour de blé dur complet.